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작성자	질* [조회 : 6]
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고(故) 함석헌 선생님은 1일 1식을 하면서 90세 가까이 장수했습니다. 만일 자연식을 하면서 1일 1식을 하셨더라면 틀림없이 150세 이상 장수하였을 것입니다. 참 아까운 분이 요절하였습니다. 나는 누구든지 60세가 넘어서부터는 1일 1식을 하는 것이 최고의 장수건강법이라고 확신합니다. 나 자신은 먹는 즐거움을 취하는 범인(凡人)이라서 아침을 굶고 점심, 저녁을 먹는 1일 2식주의자입니다. 만일 나의 건강법 중에서 ‘아침굶기 건강법’을 제외한다면 그야말로 나의 인생은 허무하게 되어 버릴 것입니다. -안현필 오늘의 영단어 - humanities course : 인문계 오늘의 영단어 - look after : 돌보다, 보살피다, 감독하다 오늘의 영단어 - enthusiasm : 열심, 열중, 열의, 열광 오늘의 영단어 - handicraft : 수공예 오늘의 영단어 - shooting range : 사격장 일관됨은 상상력이 없는 사람들의 마지막 은신처이다. -오스카 와일드 오늘의 영단어 - junk mail : 광고우편물뭉치 오늘의 영단어 - hitch : 매다, 걸다, 와락 잡아당기다, 엉키다: 달아맴, 엉킴, 지장 오늘의 영단어 - investigation : 수사, 조사